fbpx
Facebook-square Instagram Line
ชุดกระชับสัดส่วน
Menu

Tag: ลดความอ้วน

ควรรับประทานอาหารประเภทไหน หลังดูดไขมัน

ควรรับประทานอาหารประเภทไหน หลังดูดไขมัน

  • 165

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter เรื่องสำคัญที่สุดที่สาว ๆ หลายคนมักนึกไม่ถึง นั่นคือเรื่องการเลือกรับประทาน อาหารที่มีประโยชน์ ทานแล้วไม่อ้วน เพราะหลังจากที่ดูดไขมันไปแล้ว เราอาจจะหลงลืมไปว่าควรทานอาหารประเภทผัก ผลไม้มากขึ้น เลือกทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เปลี่ยนกรรมวิธีการปรุงอาหารจากการผัดด้วยน้ำมันทั่วไป เป็นน้ำมันมะกอก เลิกรับประทานของทอด ของมัน ของหวาน หรือทานอาหารที่ทำให้อ้วน อาหารประเภทไหนที่ควรรับประทาน อาหารหลัก 5 หมู่ คือสารอาหารที่มีประโยชน์ที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน ไขมัน และแร่ธาตุประเภทต่าง…

ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ช่วยให้รูปร่างกระชับได้อย่างไร มาหาคำตอบกันค่ะ

ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ช่วยให้รูปร่างกระชับได้อย่างไร มาหาคำตอบกันค่ะ

  • 54

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter หลังดูดไขมัน เรียบร้อยแล้วคุณหมอจะให้คนไข้ สวมชุดกระชับ ที่ใช้สำหรับใส่หลังจากดูดไขมันโดยเฉพาะ เนื่องจากเนื้อผ้าของ ชุดกระชับ หลังดูดไขมัน มีความแตกต่างจากชุดกระชับทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นความยืดหดของเนื้อผ้า ความละเอียดของเนื้อผ้า ไซส์ของชุดที่สวมที่ต้องมีขนาดเล็กกว่ารูปร่างจริงของเรา เพื่อขับของเสียหลังจากดูดไขมันออกจากร่างกาย ช่วยให้รูปร่างกระชับ เข้ารูปเร็วขึ้น ตัวผ้าจะยืดหดตามรูปร่างของเรา ซึ่งการใส่ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน คนไข้จำเป็นต้องสวมชุดกระชับต่อเนื่องทั้งวันทั้งคืนนานประมาณ 1 เดือน นอกจากนี้ควรสวมต่อเนื่องต่อไปนาน 3-4 เดือน และควรมีชุดกระชับใส่เปลี่ยนมากกว่า 2-3 ชุด…

ดูดไขมันต้นแขน ต้องดูแลตัวเองอย่างไร

ดูดไขมันต้นแขน ต้องดูแลตัวเองอย่างไร

  • 93

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter ปัญหาต้นแขนใหญ่ ใส่เสื้อไม่มีแขนแล้วรู้สึกขาดความมั่นใจ จะยกแขนหรือถ่ายรูปหันข้าง หันหน้า ก็รู้สึกกังวลไปหมดดังนั้น การดูดไขมันต้นแขน จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้เรามีต้นแขนเล็กกระชับได้ โดยใช้เวลาหลังดูดไขมันดูแลไม่นาน แต่ได้ผลลัพท์ที่เห็นผลฉับไว การดูดไขมันต้นแขน ต้องดูแลตัวเองดังต่อไปนี้ ควรสวม ชุดกระชับแขนหลังดูดไขมัน ทันที งดการออกกำลังกายรุนแรง ห้ามยกของหนัก ควรป้องกันไม่ให้แผลโดนน้ำ   งดรับประทานอาหารเค็มจัด ของหมักดอง  งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่ ควรเคลื่อนไหวร่างกายเบา ๆ เพื่อระบายเลือดและน้ำเหลือง ป้องกันเลือดคั่ง ดูโปรโมชั่น ชุดกระชับต้นแขน…

ความแตกต่างของ ชุดกระชับสัดส่วน กับ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน

ความแตกต่างของ ชุดกระชับสัดส่วน กับ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน

  • 43

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter ชุดกระชับสัดส่วน ทั่วไปที่เรามักจะเห็นได้ตามท้องตลาดนั้น เป็นชุดที่ใส่เพื่อรัดรูปร่างหน้าท้องให้ดูคอดเล็ก แต่ไม่ได้ช่วยการกระชับรูปร่าง ซึ่งคุณสมบัติของชุดกระชับสัดส่วนเหล่านี้มีเนื้อผ้าและกรรมวิธีการผลิตที่ ต่างจากชุดกระชับหลังดูดไขมัน เนื่องจากวัตถุประสงค์ที่ใช้งานต่างกัน รวมถึงการคืนรูปของผิวหลังใส่อีกด้วย ชุดกระชับสัดส่วนทั่วไป ชุดกระชับสัดส่วนทั่วไป ช่วยรัดสัดส่วนเฉพาะช่วงเวลาที่ใส่ ไม่ช่วยกระชับผิว เนื้อผ้าที่ใช้ผลิตเป็นเพียงผ้ายืดที่ใส่แล้วช่วยกระชับรูปร่างตอนใส่เท่านั้น ใส่แล้วรู้สึกอึดอัดเคลื่อนไหวร่างกายและหายใจไม่สะดวก เมื่อใช้ไปนาน ๆ แล้วหลังซัก ยางยืดที่ชุดจะค่อย ๆ เสื่อม ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ชุดกระชับหลังดูดไขมัน เนื้อผ้าแข็งแรงกว่าเมื่อสวมชุดแล้วจะแน่นกว่าชุดกระชับสัดส่วนทั่วไป เนื้อผ้ารัดรูปร่างได้ดีกว่าและการระบายความร้อน ความชื้นจากร่างกายได้ดีไม่รู้สึกอึดอัด เมื่อใส่แล้วจะรู้สึกกระชับและยังช่วยฟื้นฟูผิวให้กระชับ…

ชุดกระชับหลังดูดไขมัน มีดีมากกว่าที่คุณคิด

ชุดกระชับหลังดูดไขมัน มีดีมากกว่าที่คุณคิด

  • 104

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter หลังจากคุณหมอทำการดูดไขมันคนไข้เรียบร้อยแล้ว สิ่งที่คนไข้ต้องทำทันทีคือ การสวม ชุดกระชับหลังดูดไขมัน ซึ่งเป็นเรื่องจำเป็นและสำคัญมากเพราะ ชุดกระชับจะช่วยพยุงรูปร่าง และรัดสัดส่วนให้เข้ารูปตามที่ต้องการ รวมถึงช่วยเก็บกระชับสัดส่วนไม่ให้หย่อนคล้อยจากไขมันสะสมที่หายไปจากการดูดไขมัน นอกจากนี้ยังช่วยเก็บสรีระส่วนเกินหลังดูดไขมันอีกด้วย ข้อดีของ ชุดกระชับหลังดูดไขมัน มีดังนี้ 1. ช่วยกระชับรูปร่างให้เข้าที่ได้รวดเร็วขึ้นหลังดูดไขมัน 2. ชุดช่วยขับน้ำเหลือง ของเสียหลังจากดูดไขมันแล้ว 3. ช่วยให้แผลจากการดูดไขมันหายไวขึ้น 4. ช่วยลดความเสี่ยงจากแผลติดเชื้อดูดไขมัน 5. ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ไม่เป็นผิวเปลือกส้ม หรือเป็นก้อนแข็ง ๆ…

แนะนำ 5 คลินิกดูดไขมันในกรุงเทพ

แนะนำ 5 คลินิกดูดไขมันในกรุงเทพ

  • 198

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter “บอกลาขาเบียด ต้นแขนใหญ่ หน้าท้องย้วยหย่อนยานด้วยวิธีดูดไขมัน”  นวัตกรรมที่ถูกสร้างขึ้นสำหรับสาว ๆ ที่ต้องการลดไขมันส่วนเกินของร่างกาย ด้วยเทคนิคการดูดไขมันออกจากร่างกาย วิธีที่ปลอดภัยและเห็นผลลัพท์ได้ชัดเจน วันนี้ Purewear มี 5 คลินิกดูดไขมัน ที่มีลูกค้าบอกต่อมากมายในกรุงเทพฯ มาแนะนำให้รู้จักกันค่ะ 1. Goodwill Clinic (กู๊ดวิลล์คลินิก) คลินิกเสริมความงาม ย่านสนามเป้า ที่ให้บริการ ดูดไขมันทุกส่วน ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น สะโพก…

ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นหลังการดูดไขมัน

ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นหลังการดูดไขมัน

  • 47

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter ผลกระทบข้างเคียงจากการดูดไขมันเป็นเรื่องปกตินะคะ ไม่ว่าจะเป็นอาการบวมช้ำ มีของเหลวไหลซึมจากรอยแผล อาการชา  ซึ่งอาการเหล่านี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นหลังจากการดูดไขมัน แต่อาการนอกเหนือจากนี้  แต่ในบางรายอาจที่มีผลข้างเคียงที่ผิดพลาด จะมีอาการดังต่อไปนี้ 1. หลังการดูดไขมัน มีก้อนใต้ผิวหนังไม่สม่ำเสมอ2. มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวในบริเวณที่ได้รับการดูดไขมัน3. บาดเจ็บ ห้อเลือด หรือน้ำเหลืองไม่หยุดไหล4. มีอาการชาต่อเนื่องเป็นระยะเวลาหลายเดือน หากเกิดอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ทันที สิ่งสำคัญที่สุดหลังการดูดไขมันคือ คนไข้ควรสวมชุดกระชับหลังดูดไขมันให้ครบตามระยะเวลาที่คุณหมอกำหนด ข้อดีของการสวมชุดกระชับ มีดังนี้ 1. ชุดกระชับจะช่วยให้รูปร่างเข้าที่ได้ไวขึ้น2. ลดอาการบวมน้ำเหลือง น้ำเกลือ ขับระบายของเสีย3.…

การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน

การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน

  • 86

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter การดูดไขมัน เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่อยากมีรูปร่างดี สัดส่วนเป๊ะ และต้องการใช้เวลาดูแลตัวเองไม่นาน ซึ่งการดูดไขมันนั้น เป็นเพียงการนำเอาไขมันสะสมที่อยู่ตามบริเวณต่างๆ ตามร่างกายออกไป เช่น ต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง โดยการใช้ท่อขนาดเล็กสอดเข้าไปในชั้นผิวหนังและดูดไขมันส่วนเกินออกมา ซึ่งแต่ละคลินิกจะมีเครื่องมือที่ใช้ในการดูดไขมันแตกต่างกันไป “ทำไม? ดูดไขมันแล้ว แต่น้ำหนักยังคงเท่าเดิม” เนื่องจากการดูดไขมันไม่ใช่วิธีการลดน้ำหนัก ดังนั้นมวลกล้ามเนื้อรวมถึงตัวเลขน้ำหนักของเราก็ยังคงอยู่เหมือนเดิม มีเพียงไขมันสะสมเท่านั้นที่ได้ถูกกำจัดออกไป ซึ่งการดูดไขมันมีข้อดีคือช่วยขจัดส่วนเกิน ได้อย่างรวดเร็วและช่วยทำให้รูปร่างกระชับได้ในเวลา 6 เดือน แต่การจะมีรูปร่างที่ดีหลังดูดไขมันได้นั้นคนไข้ต้องสวมชุดกระชับตลอดเวลานาน 1-2…

ทำไมเราไม่ควรซื้อชุดกระชับหลังดูดไขมันมือสอง

ทำไมเราไม่ควรซื้อชุดกระชับหลังดูดไขมันมือสอง

  • 165

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter การเลือกซื้อชุดกระชับใส่หลังดูดไขมัน เราไม่ควรเลือกซื้อชุดมือสองนะคะ ไม่ว่าจะเป็นชุดกระชับดูดไขมันต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง ไม่ควรเลือกซื้อมาใช้ซ้ำ เนื่องจากคุณภาพของผ้าที่มีการยืดขยายไปแล้ว ผ้าอาจจะทำหน้าที่ในการกระชับรูปร่างของคุณได้ไม่ดีพอ รวมถึงความสะอาดของชุดที่เป็นเรื่องสำคัญมากเป็นอันดับ 1 เพราะหลังการดูดไขมันคนไข้ต้องสวมชุดกระชับหลังดูดไขมันตลอดทั้งวัน เป็นเวลา 1 เดือน โดยใน 3-4 คืนแรก จะมีเลือดน้ำเหลืองไหลซึมออกมาจากรอยแผลที่ดูดไขมัน ทำให้ชุดกระชับเปื้อนเลือด น้ำเหลือง สกปรก  เพราะฉะนั้นเราควรเลือกซื้อชุดกระชับชุดใหม่ สำหรับใส่หลังการดูดไขมันโดยเฉพาะ ถึงแม้ชุดจะมีราคาสูงแต่ก็คุ้มค่า เนื่องจากผลลัพท์ของรูปร่างหลังการดูดไขมันมีความสำคัญมากกว่า ดังนั้นเราจึงไม่ควรประหยัดค่าใช้จ่ายในเรื่องชุดกระชับหลังดูดไขมันนั่นเอง…

การเตรียมตัวก่อนการดูดไขมันมีอะไรบ้าง

การเตรียมตัวก่อนการดูดไขมันมีอะไรบ้าง

  • 58

หน้าแรก มุมความงาม SHARE Share on facebook Share on twitter ก่อนการดูดไขมันนั้น นอกจากการหาข้อมูลสถานที่ดูดไขมันและรายชื่อคลินิกที่น่าเชื่อแล้ว การเตรียมสภาพความพร้อมของร่างกายก็เป็นเรื่องสำคัญ รวมถึงการเตรียมข้าวของเครื่องใช้สำหรับการดูแลตัวเองระหว่างพักฟื้นหลังการดูดไขมัน ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยด้วยเช่นกัน ซึ่งก่อนการดูดไขมัน ต้องเตรียมร่างกายดังนี้ 1. สภาพร่างกายจิตใจต้องพร้อม2. ไม่มีโรคประจำตัว3. งดทานยากลุ่มแอสไพริน อาหารเสริมล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์4. งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารหมักดอง งดสูบบุหรี่5. หากรู้สึกกังวลควรปรึกษาแพทย์ทันที สำหรับเรื่องยิบย่อยที่หลายคนมักลืมก่อนดูดไขมันคือ เตรียมความพร้อมช่วงระหว่างพักฟื้นไม่ให้รู้สึกเบื่อ ซึ่งมีทั้งอุปกรณ์และสิ่งจำเป็นในการใช้ชีวิตระหว่างพักรักษาตัวมีดังต่อไป 1. ชุดกระชับหลังดูดไขมัน (ต้องมีไม่ต่ำกว่า 2 ชุด…